Para las que todavia comen paradas en la cocina mientras sirven a todos menos a ellas
Deja de pedir permiso para ocupar espacio
Come sentada. Despacio. Con tu lugar en la mesa
Hace de tu bienestar una prioridad, no un lujo
RECORDANDO EL 8 DE MARZO
Cuando aprendes de verdad, el ciclo se rompe para siempre
Deja de buscar soluciones afuera y empeza a confiar en tu propio cuerpo
No mas dietas
Soltas los planes milagrosos
Independencia total
Backup:
Qu茅 incluye el servicio?
3 horas de material grabado
7 m贸dulos de ejercicios pr谩cticos
Material de descarga
Material did谩ctico para impresi贸n de organizaci贸n/gesti贸n de tiempo y espacio (etiquetas por ejemplo para organizar tu cocina)
Consultas 1:1 conmigo (Cibeles)
Comunicaci贸n por email para despejar dudas y ante cualquier circunstancia
Acompa帽amiento profundo de mi parte para abordar cualquier piedra que sientas en el camino: vamos a aprender que podemos 1) picar la piedra, 2) saltar la piedra, 3) pasar la piedra por el costado, 4) tomar otra direcci贸n, 5) sentarnos a descansar 馃┓